Prestations complémentaires

Je vous propose également des prestations complémentaires indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés en matière de bien-être
Ces prestations peuvent être combinées ou non avec mes différents services pour créer une expérience personnalisée pour chaque client.

Astrologie psycho-émotionnelle

60€ - 1h

Je réalise votre Thème Astral 

Véritable carte d’identité de votre personnalité
Votre théme astrale divulgue votre authenticité 
Il vous permet d’accéder à l’épanouissement, à la réalisation de vos ambitions, vous aide à vivre mieux et en harmonie avec vos émotions
 

L’astrologie permet de comprendre les différentes étapes de votre développement personnel, notamment de définir vos obstacles, vos difficultés, mais aussi vos talents et vos facilités dont vous disposez, sur les plans physique, mental, émotionnel et même spirituel 

Astrologie psycho-émotionnelle

Yoga Slow 🧘🏼‍♀️

40€ -1h
Séance de Yoga Méditative au mouvement dynamique et doux 
Permet de s'ancrer Ici & Maintenant 🧘🏼‍♀️ 
Apporte la Paix et le Calme du corps et de l'esprit 
 
Basé particulièrement sur les principes du Yoga associé à la Méditation
Vous apprécierez dans ces séances la joie des mouvements physiques, mais aussi une plus ample compréhension de votre équilibre mental, de votre état émotionnel 
Yoga Slow 🧘🏼‍♀️

Ateliers Zenitude

25€ par personne
1h30

Les Ateliers Zenitude 🧘🏼‍♀️ 

Les Mardis et Jeudis de 18h à 19h30

Séance de groupe de 6 femmes 

Partagez un moment de bien-être lors d'une séance de Sophrologie suivi d'une pratique complémentaire 

Ces ateliers se succèdent en fonction de la Nouvelle Lune 🌑 et de la Pleine Lune 🌕 

Voici pour exemple : 

✨ Semaine 1  ✨ Sophrologie & Énergie de la Nouvelle Lune 🌚

✨ Semaine 2 ✨ Sophrologie & 1 Théme (Astrologie ou Lithothérapie ou Fleurs de Bach,…)

✨ Semaine 3  ✨ Sophrologie & Énergie de la Pleine Lune 🌝

✨ Semaine 4  ✨ Sophrologie & 1 Théme (Tarot & Oracle ou Gestion du Sommeil ou Énergie des Chakras ou Psychologie positive,…) 

Ateliers Zenitude

Cartomancie thérapeutique

60€ - 1h

Les Tarots et les Oracles sont des guides qui vous apportent des réponses concrètes et vous conseille les attitudes à adopter afin d’avancer 

C’est une porte ouverte sur des échanges passionnant où se mêlent intuition, perspicacité, finesse, decouverte et connaissance de soi
Une séance de Cartomancie permet d’éclairer une voie, une opportunité, une orientation qui va agir en faveur de votre développement personnel
Elle vous donne la direction qui oriente vers la solution et ouvre le champ des possibles 
Cartomancie thérapeutique

Harmonisation des Chakras

60€ - 1h

Harmoniser vos énergies vous apportera l’équilibre intérieur 

Bienvenue dans le monde fascinant des 7 chakras 🌈
 
Ces centres d'énergie sont des points clés de notre corps, qui sont responsables de notre bien-être physique, émotionnel et spirituel
Chacun des 7 chakras est associé à une partie spécifique de notre corps, ainsi qu'à certaines émotions et qualités personnelles

En travaillant sur ces centres d'énergie, nous pouvons améliorer notre équilibre intérieur, notre santé et notre bien-être général

Voici un aperçu des 7 chakras :

🔴 Le chakra racine (Muladhara) est situé à la base de la colonne vertébrale
Représente la sécurité, la stabilité et la survie
 
🟠 Le chakra sacré (Svadhisthana) se trouve dans la région du bas-ventre
Représente la créativité, la sexualité et l'émotion
 
🟡 Le chakra du plexus solaire (Manipura) est situé dans la région de l'estomac 
Représente le pouvoir personnel, la confiance et l'estime de soi
 
🟢 Le chakra du coeur (Anahata) est situé dans la région du coeur ❤️ 
Représente l'amour, la compassion et la guérison
 
🔵 Le chakra de la gorge (Vishuddha) est situé dans la région de la gorge 
Représente la communication, la créativité et l'expression de soi
 
🟣 Le chakra du troisième oeil (Ajna) est situé entre les sourcils 
Représente la perception intuitive, la clairvoyance et la sagesse
 
👑 Le chakra de la couronne (Saharara) est situé au sommet de la tête 
Représente la spiritualité, la connaissance et la compréhension universelle
 

En apprenant à travailler avec ces centres d'énergie, vous pouvez vous ouvrir à de nouveaux niveaux de conscience, de paix intérieure et de croissance personnelle

Je suis impatiente de vous accompagner dans votre voyage de découverte des chakras

Harmonisation des Chakras

Psychologie positive

60€ - 1h

Bilan Bien-être

Vise à déterminer puis à améliorer le bien-être au quotidien et s’articule ainsi :
Le sens et le but de Votre Vie  

Vos émotions positives
Vos engagements 
Vos relations humaines
Vos accomplissements

Cela vous aidera a rendre votre vie plus épanouie et plus heureuse en utilisant vos atouts, vos qualités, vos forces pour transformer vos souhaits et vos envies en réalisation

Psychologie positive